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月经不调是常见的妇科疾病之一，导致女性月经不调的原因有很多，那么月经不调吃什么好?月经不调吃什么调理?

当归延胡汤材料:当归，延胡索，生姜两片。

做法:将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎煮。提示:此汤能活血散寒调经，适用于月经后期的女性食用，还有治疗闭经的作用。芹菜益母汤材料:芹菜，益母草，鸡蛋两个，油盐等各适量。

做法:将材料中的三味加适量的水煮汤，最后加油和盐调味即可。提示:此汤有补血调经的功效，适用于月经不调的辅助治疗，益母草具有活血调经，利尿消肿的功效，中医常用于月经不调，痛经，恶露不尽，闭经等病症。姜枣艾叶汤材料:生姜，大枣5粒，艾叶，红糖等适量。